Świat fitnessu – aktywne lato Pokrzywna wiek 10-17 lat (A1-533)

Opis

Świat fitnessu – aktywne lato Pokrzywna wiek 10-17 lat (A1-533)

Świat fitnessu – aktywne lato Pokrzywna wiek 10-17 lat (A1-533)

Program: Świat fitnessu – aktywne lato Pokrzywna wiek 10-17 lat (A1-533)

Fitness stał się stylem życia. Dodaje energii, poprawia nastrój, a sylwetka „sama się” przy tym kształtuje.

W programie:
– różne formy fitnessu: cardio, ogólnorozwojowe, taneczne,
– aktywne poranki – marsze po leśnych trasach i siłownia plenerowa,
– aqua zumba w Aquaparku – trochę ochłody, ale nadal w sportowym stylu,
– świadomy oddech, relaksacja, wycieszenie – ćwiczenia eliminujące stres,
– fit kuchnia i „slow food” – zdrowe przekąski, koktajle i smoothie, ale też tradycyjne posiłki i sztuka jedzenia bez pośpiechu.

Poza tym: korzystanie z atrakcji Parku Rozrywki, integracja, ognisko, wieczory filmowe.

 

Program fakultatywny:

• Dodatkowe 100 kul podczas rozgrywek. Cena 50 PLN;
• Wycieczka do Alpakarni – spotkanie alpakami, karmienie z ręki. Cena 80 PLN;
• Rozgrywka w paintball – na profesjonalnym polu, 200 kul, dynamiczny scenariusz. Cena 150 PLN;
• Wycieczka autokarowa na Zamek do Mosznej – wstęp do parku, zwiedzanie bajkowego zamku (realizowana przy min. 15 osobach). Cena 150 PLN;
• Wycieczka autokarowa do Kopalni Złota w Złotym Stoku – zwiedzanie Sztolni Czarnej i Gertruda, przejażdżka podziemnym tramwajem (realizowana przy min. 15 osobach). Cena 170 PLN.

 

Zakwaterowanie:

W Ośrodku Wypoczynkowym „Złoty Potok”, w letniskowych, drewnianych domkach 3-8 osobowych, z łazienką i tarasem.
Ośrodek położony jest w górach, z dala od zgiełku miasta i zatłoczonych ulic.
Na terenie ośrodka: strefa Wi-Fi, teren rekreacyjny, boisko do gier, hala sportowa, miejsce na ognisko.
Tuż obok ośrodka – Interaktywny Park Rozrywki i Edukacji „Rosenau – Zaginione miasto” miejsce wypoczynku, zabawy i edukacji.

 

Świadczenia w cenie: Świat fitnessu – aktywne lato Pokrzywna wiek 10-17 lat (A1-533)

• Zakwaterowanie: 10 noclegów
  
• Wyżywienie: 3 posiłki + deser w karczmie w ośrodku. Śniadania i kolacje w formie bufetu, obiad serwowany. Pierwszy posiłek: kolacja w dniu przyjazdu; ostatni posiłek: śniadanie w dniu wyjazdu i prowiant na drogę powrotną. Brak możliwości realizacji diet.
  
• Transport: autokar turystyczny
  
• Ubezpieczenie: Signal Iduna Polska TU S.A.: NNW 15.000 PLN.
• Opieka pedagogiczna. Realizacja programu.
• Obowiązkowe składki na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny i Turystyczny Fundusz Pomocowy – 4 zł.

 

Cena nie obejmuje:

– dopłaty za transport z miast wyszczególnionych w planie podróży,
– opłat za program fakultatywny,
– opłaty za łączenie turnusów/ 200 PLN.

 

Informacje praktyczne:

• Kolejność zajęć ustali kadra obozu w zależności od pogody i predyspozycji psychofizycznych uczestników.
• Zabierz ze sobą: obuwie sportowe, dres, sweter, polar, nieprzemakalną kurtkę, mały plecak, strój kąpielowy,ręczniki i czapkę z daszkiem.
• Prosimy pamiętać o zabraniu wypełnionej i wydrukowanej karty kwalifikacyjnej oraz o podpisaniu bagaży podróżnych uczestników.
• Planowany przyjazd do ośrodka z kierunku Szczecin, Gorzów, Zielona Góra, Lubin, Legnica, Wrocław, Opole ok. godz. 13.15. Planowany wyjazd z ośrodka ok. godz. 14.45. Z pozostałych kierunków przyjazd ok. godz. 18.30. Wyjazd ok. godz. 09.00.
• Dojazd własny: przyjazd nie wcześniej niż o godz. 18.00, wyjazd nie później niż o godz. 08.30.